Sensação de estômago cheio: Alternativa

Má digestão, ou dispepsia, é o nome que se dá a diversos distúrbios gástricos.
Sintomas
* Sensação de estômago cheio;
* Enjoos;
* Eructações (arrotos);
* Vômitos;
* Sonolência após as refeições;
* Dores abdominais.
Causas
* Comer depressa demais sem mastigar direito os alimentos;
* Beber líquidos em excesso durante as refeições;
* Abusar de alimentos gordurosos e de frituras.
O que muitos não sabem é que existe alimentos capazes de diminuir a sensação desagradável.
Auxiliando no metabolismo  e digestão.
Um forte exemplo é a melancia.